Wer kann mir helfen bei starken Ischiaschmerzen ?

Wer kann mir helfen bei starken Ischiaschmerzen ?

Versuch mal in der Dusche so warm wie möglich die schmerzende Stelle einige Minuten mit der Brause zu besprühen. Und beim Schlafen ein Kissen unter die Kniekehlen. Mfg, helmar, Helga Marsteurer

Wer kann mir helfen bei starken Ischiaschmerzen ?

Hallo Ischias bedeutet eigentlich Bandscheibenvorfall - Leider. Ich weiß aus eigener Erfahrung wovon ich rede. Es heißt jedoch nicht, daß es ev. ohne Operation wegzubringen ist. Meine Erfahrung - immer warm halten (Leibbinde ev. aus Lammfell), viel Bewegung, Laufen, Gymnastik, Schwimmen usw., wenig Sitzen. Liegen ist auch gut, möglichst auf harter Unterlage. Wenn alles nichts hilft, zum Arzt gehen - alles andere hilft dann nicht. Bei Ausfallerscheinungen des Gefühls keinen Tag zögern. Auch eine OP ist heute nicht mehr so schlimm, und in der Regel erfolgreich.

Wer kann mir helfen bei starken Ischiaschmerzen ?

Hallo Heinz Deine Schilderungen kommen mir bekannt vor. Ich hatte mich vor längerer Zeit auch schon auf einen Betriebshelfer und eine OP. eingestellt. Mir kam das Buch von Robin Mc Kanzie " Behandle deinen Rücken selbst " ( Euro 16.-) in die Hände und begann diese einfachen Übungen zu machen, seither ist der Schmerz erträglich , teilweise auch ganz verschwunden. Diese Übungen sind ganz einfach und auch zwischendurch ohne irgendwelche Hilfsmittel zu machen. Ich kann dieses Buch wirklich jedem empfehlen der Probleme mit dem Rücken und der Bandscheibe hat. Alles Gute Karl

Wer kann mir helfen bei starken Ischiaschmerzen ?

hi tiroler hatte mit dem nerv auch schon zu tun (wer nicht).war unterm stallbau.keine zeit,lieber leiden.bis zu dem punkt als ich den schlepper nicht mehr verlassen konnte und kein mensch in der nähe=dann doctor=spritze=keine wirkung selbe nochmal keine wirkung ,doctor sagt dann schlimme sachen wie OP u.s.w. dann doch lieber die variante von meim weib mit abbeten(bin damals totaler skeptiker solcher praktiken gewesen aber der schmerz war so bestialisch).kurz und bündig:handauflegen dann mit apfelessig einschmieren (3mal tgl )2wochen lang und der nerv nervte nimma.seitdem gibts meinerseits keine dummen kommentare mehr übers abbeten . schmerzlindernde grüße von der alpennordseite

Wer kann mir helfen bei starken Ischiaschmerzen ?

Grias Di, geh ins Wirbelsäulenzentrum an der Kettenbrücke in Innsbruck. Dr. Gabl und Dr. Koller sind echte Profis. Gute Besserung!