Rückenschmerzen beim Schlepperfahren

Rückenschmerzen beim Schlepperfahren

Hallo! Wir haben einen 6420, mit VA-Federung und 540 65 R 28 vorne und 600 65 R 38 hinten, jeweils Michelin XM 108 Reifen. Auf der Straße "schwimmt" man mit denen leicht, aber sie sind sehr komfortabel zu fahren. Wir sind damit halbwegs zufrieden (haben auch Kreuzprobleme). Kabinenfederung wäre noch besser, haben wir aber dann doch nicht bestellt. Mindestens so wichtig ist ein guter Sitz, haben da den Grammer Maximo XL mit Längs- und Seitenfederung. Das wäre die günstigste Aufrüstmöglichkeit, falls noch nicht vorhanden. Die Michelin fahren wir je nach Arbeit zwischen 0,8 und 1,4 bar. Mit größeren Reifen und daher mehr Luftvolumen müsste der Fahrkomfort besser werden. Auch der Hersteller macht etwas aus, manche haben härtere Flanken etc, da ist Michelin weicher. Nur stimmt die angegebene Breite bei den XM 108 nicht mit der tatsächlichen Breite überein (sind in Wirklichkeit schmäler), da an der Ausbauchung gemessen wird, die für diese Reifen charakteristisch ist. mfg diewahrheitist

Rückenschmerzen beim Schlepperfahren

Hallo! Wir haben einen 6420, mit VA-Federung und 540 65 R 28 vorne und 600 65 R 38 hinten, jeweils Michelin XM 108 Reifen. Auf der Straße "schwimmt" man mit denen leicht, aber sie sind sehr komfortabel zu fahren. Wir sind damit halbwegs zufrieden (haben auch Kreuzprobleme). Kabinenfederung wäre noch besser, haben wir aber dann doch nicht bestellt. Mindestens so wichtig ist ein guter Sitz, haben da den Grammer Maximo XL mit Längs- und Seitenfederung. Das wäre die günstigste Aufrüstmöglichkeit, falls noch nicht vorhanden. Die Michelin fahren wir je nach Arbeit zwischen 0,8 und 1,4 bar. Mit größeren Reifen und daher mehr Luftvolumen müsste der Fahrkomfort besser werden. Auch der Hersteller macht etwas aus, manche haben härtere Flanken etc, da ist Michelin weicher. Nur stimmt die angegebene Breite bei den XM 108 nicht mit der tatsächlichen Breite überein (sind in Wirklichkeit schmäler), da an der Ausbauchung gemessen wird, die für diese Reifen charakteristisch ist. mfg diewahrheitist

Rückenschmerzen beim Schlepperfahren

@ Arni Abgesehen davon, dass du deine Abeitsbedingungen optimierst, (Trakorsitz usw) und entsprechende Übungen machst, solltest du dir ein Hängestreckgerät besorgen oder ausborgen. Wobei ich natürlich nicht beurteilen kann, wieweit deine Bandscheibenvorfälle gediehen sind. Ich habe in meiner Jugend beim Hausbauen gewaltige Rückenprobleme damit weggebracht. Habe seither ein neues Gerät mit dem eingebauten Schlitten gekauft, weil ich der Meinung war, ein solches Gerät gehört in die Hausapotheke ;-) Habe es schon einigen Leuten geborgt, welche gute Erfolge damit hatten. Wichtig ist dabei, dass du dich nach der Arbeit, idealerweise vor dem Schlafengehen, ca. 5 - 10 Minuten hineinhängst und ganz leichte dreh und streckübungen machst.